舞动的青春
舞动的青春
任教年级：高二 任课教师：丁春霞
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学 校 |
九幺制作果冻工厂 |
年 级 |
二 |
人 数 |
44 | |
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学 段 |
水平五 |
教学内容 |
大众健美操二级规定动作组合(一) 垫上拉伸组合练习 | |||
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教学目标 |
1. 通过复习, 让学生较熟练地完成大众健美操一级规定动作. 2. 通过学习, 让学生基本掌握大众健美操二级规定动作组合(一)，培养学生的学习能力和自我锻炼意识。 3. 让学生体会垫上拉伸运动的魅力，提高学生的形体训练的素养. | |||||
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重点难点 |
重点：大众健美操二级规定动作组合(一) 难点：动作的连贯性和身体的协调性. | |||||
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教学程序 |
学习内容 组织教法 学练活动 主要策略 |
运动负荷 | ||||
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时间 |
强度 | |||||
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开始部分 |
1．常规要求（略） ���������� ���������� ���������� ���������� ★ 2．基本步伐练习 方法：教师领跳，语言提示，音乐伴奏，学生跟练。 要求：积极参加热身操练习，力争动作准确到位，身心合一地投入到练习中,动作协调舒展. |
5 |
小 | |||
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基本部分 基本部分 |
1．复习大众健美操一级规定动作 ������ ������ ������ ★ ������ ������ ������ ������ 础：复习巩固一级规定动作,让学生对整套动作建立完整的概念. B: 集中纠错. C: 结合音乐,完整练习. 2.教学大众健美操二级规定动作组合(一) A、教师对第一组合进行完整示范. 讲解动作要点。 叠、配合音乐，由教师领做，语言提示,学生集体进行练习。 颁、集中纠正错误动作,对练习中出现的个别错误进行整体强化练习. D、分练习小组进行练习. 教师巡回指导，融入学生练习中，活跃气氛。 贰、完整练习：结合音乐，对大众二级第一组合动作进行完整练习， 贵、分组展示：用好听的音乐调动学生的情绪，激发他们的灵感，提高他们的表现欲。 骋、针对学生的学习情况进行评价，并提出建议。 3.自由创编 础、学生利用所学的大众健美操的知识进行自由创编，自由分组，力求在内容和队形上有所突破； 叠、分小组进行汇报表演 4.形体舞 --- 垫上拉伸组合《小小少年》 方法：础、教师简单介绍基本动作。 叠、学生学习垫上拉伸的基本动作组合,要求学生尽量拉伸到位. 颁、伴随《小小少年》音乐，一起回到美好的童年时代。 |
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大 | |||
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结束部分 |
1.小结本节课学习情况 2.归还器材 3.师生礼别。 |
2 |
中 小 | |||
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场地器材 |
田径场 音响一套 颁顿四张 |
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